FIVE MOVES - Häufig gestellte Fragen

FIVE MOVES ist etwas, das wir nach 25 Jahren Arbeit mit Menschen entdeckt haben: Transformation muss nicht jahrelang dauern. Es ist ein 90-minütiger Prozess, der dir hilft herauszufinden, wo eine Blockade physisch in deinem Körper sitzt, und dich dann durch fünf natürliche Schritte (SENSE, CRACK, ALLOW, ACTIVATE, FREE) führt, um sie zu lösen. Es ist weder Therapie noch Coaching - wir schaffen eine völlig neue Kategorie, basierend auf dem, was tatsächlich funktioniert.

Eine gute Frage! Die meisten Ansätze bleiben im Gesprächsraum - analysieren, strategisieren und die Vergangenheit durchleuchten. Wir haben etwas anderes entdeckt: Dein Körper weiß genau, wo jede Blockade sitzt. Anstatt monatelang um ein Thema zu kreisen, helfen wir dir, direkt zu seiner physischen Adresse zu gehen und es durch eine präzise Sequenz zu transformieren. Während Coaching sich auf zukünftige Ziele konzentriert und Therapie oft Vergangenheitsmuster erforscht, arbeiten wir mit dem, was gerade jetzt in deinem Körper geschieht.

Wir hatten die gleiche Reaktion, als wir dieses Muster zum ersten Mal bemerkten! Nach der Arbeit mit Tausenden von Menschen in 30 Ländern haben wir immer wieder dasselbe gesehen: Wenn du die genaue Position einer Blockade findest und diesen fünf Schritten in der richtigen Reihenfolge folgst, geschieht Transformation in etwa 90 Minuten. Es ist keine Magie - es ist Präzision. Und ja, wir waren auch überrascht, besonders nach Jahren, in denen wir glaubten, Veränderung müsse langsam sein.

Das hängt davon ab, woran du arbeitest. Eine Sitzung kann eine bestimmte Blockade vollständig transformieren - wie Angst vor öffentlichem Sprechen oder eine einschränkende Überzeugung über Geld. Viele Menschen erleben tiefgreifende Veränderungen nach nur einer Sitzung. Aber das Leben ist komplex, nicht wahr? Verschiedene Bereiche können separate Blockaden haben, daher entscheiden sich manche Menschen dafür, verschiedene Aspekte ihres Lebens mit mehreren Sitzungen anzugehen. Denk daran wie an Präzisionsarbeit statt eines fortlaufenden Prozesses - jede Blockade hat ihre eigene Adresse.

Du und dein Guide bewegt ihr euch gemeinsam durch fünf Schritte:

1. SENSE: Wir finden zwei präzise Koordinaten - wie du dich fühlen möchtest und genau wo in deinem Körper die Blockade sitzt (wie ein X auf einer Schatzkarte)
2. CRACK: Dein Herzfeld verbindet sich mit der Blockade und schafft die erste sanfte Öffnung (wie Sonne auf Eis)
3. ALLOW: Wir stimmen uns mit der Weisheit deines Körpers über das Timing ab - ist jetzt der richtige Moment?
4. ACTIVATE: Nutzung eines bestimmten Atemrhythmus, um die Blockade hindurch und hinaus zu bewegen
5. FREE: Erschaffen persönlicher Anker (Farbe und Wort), die den neuen Zustand verankern

Die ganze Reise dauert etwa 90 Minuten, und du bist immer in Partnerschaft mit deinem Guide.

Komm einfach, wie du bist! Trage etwas Bequemes, sei weder hungrig noch übersättigt, und bringe die Blockade mit, die du transformieren möchtest. Die wichtigste "Vorbereitung" ist einfach deine Bereitschaft, dich mit der Weisheit deines Körpers zu verbinden. Alles andere entfaltet sich natürlich während der Sitzung.

Der Prozess selbst ist nicht schmerzhaft. Manchmal erleben Menschen einen kurzen Moment emotionaler Intensität, wenn sich die Blockade verändert, aber das geht typischerweise in Erleichterung und Leichtigkeit über. Dein Guide schafft einen sicheren Raum, in dem alles, was auftaucht, willkommen ist. Da wir der natürlichen Weisheit und dem Timing deines Körpers folgen, entfaltet sich der Prozess genau im richtigen Tempo für dich.

Absolut! Dies ist eine Partnerschaft, nichts, was dir angetan wird. Du bist während des gesamten Prozesses vollständig bewusst und präsent. Tatsächlich fragen wir im ALLOW-Schritt speziell die Weisheit deines Körpers, wann Veränderung geschehen soll. Nichts geschieht ohne die Zustimmung deines Systems - dein Guide ist da, um zu erleichtern, nicht um zu lenken. Du bleibst die ganze Zeit am Steuer.

Wenn du derzeit in Therapie bist, empfehlen wir, mit deinem Therapeuten zu sprechen, bevor du FIVE MOVES hinzufügst. Viele aufgeschlossene Therapeuten sind neugierig auf ergänzende Ansätze und könnten es als Bereicherung für deine Reise sehen.

FIVE MOVES arbeitet neben anderen Ansätzen - es ist als Ergänzung gedacht, nicht als Ersatz für die Betreuung bei ernsten Zuständen. Wir haben wunderbare Ergebnisse gesehen, wenn Menschen verschiedene unterstützende Praktiken integrieren.

Wir glauben, die Antwort liegt in der Weisheit deines Körpers. FIVE MOVES kann bei vielen emotionalen Herausforderungen hilfreich sein, aber komplexes Trauma profitiert oft von mehreren zusammenwirkenden Ansätzen. FIVE MOVES ist kein Ersatz für spezialisierte Traumabehandlung, aber viele haben es als wertvolle Ergänzung empfunden, wenn sie sich bereit fühlten. Besprich immer mit deinem Gesundheitsdienstleister, wie du verschiedene Aspekte deiner Heilungsreise integrieren kannst.

Obwohl Hunderte tiefgreifende Veränderungen durch FIVE MOVES erlebt haben, ist jede Reise einzigartig. Transformation hängt von vielen Faktoren ab, einschließlich der Bereitschaft deines Systems. Was wir versprechen können, ist ein Prozess, der mit Präzision, Integrität und tiefem Respekt für die Weisheit deines Körpers durchgeführt wird. Unsere Guides schaffen optimale Bedingungen für Transformation, respektieren dabei aber dein einzigartiges Timing und deinen Prozess. Wir sind deiner Erfahrung verpflichtet, auch wenn wir keine spezifischen Ergebnisse garantieren können.

FIVE MOVES ist kraftvoll für spezifische Blockaden, aber es ist kein Zauberstab für die gesamte Komplexität des Lebens. Eine wichtige Erkenntnis, zu der wir gekommen sind, ist, dass du deine gesamte Heilungsreise nicht auslagern kannst. FIVE MOVES bietet eine präzise Methodik für Transformation, aber sie in dein Leben zu integrieren bleibt dein Abenteuer. Viele Menschen entdecken, dass FIVE MOVES ihnen Zugang zu inneren Ressourcen verschafft, von denen sie nicht wussten, dass sie sie haben, was ihr breiteres persönliches Wachstum stärkt.

Deine Teilnahme, Offenheit und Bereitschaft, dich mit der Weisheit deines Körpers zu verbinden, sind wesentlich.

Dein Guide schafft die Bedingungen und begleitet dich durch die Sequenz, aber die Transformation selbst kommt aus der natürlichen Heilungsintelligenz deines Systems. Dieser Partnerschaftsansatz fühlt sich sehr anders an als typische Experten-Klienten-Beziehungen - wir sind gemeinsam auf dieser Reise.

Nach deiner Sitzung wirst du wahrscheinlich ein Gefühl von Leichtigkeit und neuen Möglichkeiten erleben. Die Transformation wird durch personalisierte Farb- und Worthinweise verankert, die du nutzen kannst, um dich mit deinem neuen Zustand zu verbinden. Viele berichten, dass sich die Veränderung natürlich und integriert anfühlt, nicht erzwungen. Einige bemerken, dass sich Beziehungen und Situationen organisch verändern, während sie ihre neue Realität verkörpern. Wir empfehlen, dir Zeit zu nehmen, um zu bemerken, wie sich Dinge verändert haben, und offen zu bleiben für die fortlaufende Entfaltung deiner Transformation.

Ein FIVE MOVES Guide zu werden, beinhaltet eine umfassende Ausbildung in unserer präzisen Methodik. Die Ausbildung umfasst das Verständnis der wissenschaftlichen Grundlagen, die Beherrschung der Fünf-Schritte-Sequenz, die Entwicklung der Guide-Präsenz und umfangreiche Praxis. Wir wählen Auszubildende aus, die nicht nur technische Eignung demonstrieren, sondern auch die persönlichen Qualitäten, die für die Schaffung eines sicheren Transformationsraums wesentlich sind. Wenn du interessiert bist, empfehlen wir, zunächst selbst FIVE MOVES zu erleben und dich dann für unser Ausbildungsprogramm zu bewerben.

Während formale therapeutische Ausbildung hilfreich sein kann, ist sie nicht erforderlich. Wichtiger sind Qualitäten wie Präsenz, Präzision, Integrität und tiefer Respekt für die Erfahrung anderer. Vorherige Erfahrung in verwandten Bereichen wie Coaching, Körperarbeit oder Heilkünsten kann wertvoll sein, ist aber nicht zwingend notwendig. Am wichtigsten ist deine Fähigkeit, Raum zu schaffen, ohne deine eigene Agenda aufzuzwingen, und deine Bereitschaft, die FIVE MOVES Methodik zu meistern. Wir bauen eine vielfältige Gemeinschaft von Guides aus verschiedenen Hintergründen auf.

Unsere Guide-Ausbildung erstreckt sich über 12 Wochen und umfasst Theorie-, Tiefpraxis- und Zertifizierungsphasen. Wir kombinieren Selbststudium, Live-Sessions und betreute Praxis, um sicherzustellen, dass du sowohl die technischen Aspekte als auch die wesentlichen Qualitäten meisterst, die FIVE MOVES transformativ machen. Wir konzentrieren uns auf Qualität statt Eile - wir bilden Guides aus, die sowohl Präzision als auch Präsenz verkörpern. Du wirst Teil einer unterstützenden Gemeinschaft von Pionieren, die neu definieren, wie Transformation geschieht.

Es ist einfach, loszulegen! Du kannst direkt über diese Website buchen. Wir vermitteln dir einen zertifizierten FIVE MOVES Guide entweder in deiner Nähe für persönliche Sitzungen oder online, wenn du das bevorzugst. Wähle einfach deine bevorzugte Zeit und fülle ein kurzes Aufnahmeformular aus, damit dein Guide sich auf deine Sitzung vorbereiten kann. Wir freuen uns, Teil deiner Reise zu sein!

Wir sind für dich da! Schreib uns eine Nachricht über die Website oder nimm an einer unserer regelmäßigen Informationsveranstaltungen teil, wo du mehr über FIVE MOVES erfahren und mit erfahrenen Guides plaudern kannst. Wir lieben Fragen und glauben an völlige Transparenz in unserem Ansatz. Dein Wohlbefinden und dein Verständnis des Prozesses sind uns wichtig.