St. Gallen Guide-Training
Erlerne die präzise Sequenz, die Menschen hilft, Blockaden in nur 90 Minuten zu lösen.
Lerne Sessions zu geben, die bewegen. Sichere dir deinen Platz
Das erwartet Dich in der Ausbildung
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Ausbildungszeitraum:02. September 2025 - 26. November 2025
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Ort:9000 St. Gallen
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Präsenztage:5 x Mittwochs von 17.00 -20.00 Uhr ( in St. Gallen Zentrum)
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Online-Präsenz:6 x mal Mittwochs 19.30 - 20.30 Uhr plus Online Lernplattform (24/7) verfügbar
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Details:12 Wochen Intensivtraining ( ca. 50 Stunden Training & Praxis)
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Teilnehmer:Maximal 8 Teilnehmende
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Investition:1.980 CHF (alles inklusive)
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Trainer/Trainerin:Andy Dittrich
“Mir ist wichtig, dass du nicht nur eine Methode lernst, sondern die Präzision der FIVE MOVES Sequenz selbst erlebst und souverän anleiten kannst. Deshalb begleite ich dich persönlich durch den gesamten Prozess – von deiner ersten präzisen Definition des Wunschgefühls und Lokalisierung der Blockade bis zur meisterhaften Integration aller Moves.”
Somatische Körperarbeit
Als Guide nutzt du die Körperwahrnehmung, um Blockaden aufzuspüren und zu lösen.
Herz Awareness
Du leitetst die Mover in einen optimalen Wahrnehmungszustand.
Polyvagal
Du lernst, einen sicheren Raum für das Nervensystem zu schaffen.
Breathwork
Neuronale Verankerung
Hypnotische Elemente
Programmablauf im Überblick
Format:
Online Akademie
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Uhrzeit:Individuell
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Inhalt:
Orientierung & Einführung (Online Plattform, Community, App download)
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Themen:
- Einführungs-Videos
- FIVE MOVES Handbuch erhalten
- App einrichten
- Lernziel: Du kennst den Ablauf, die Lernplattform und deren Nutzung.
Format:
Live Session (Zoom)
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Uhrzeit:19.30 - 20.30 Uhr
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Inhalt:
Kickoff: Vision, Mission & Guide-Haltung
Lernziel: Du hast einen Lernbuddy gefunden und verstehst die FIVE MOVES DNA -
Themen:
- Kennenlernen der Gruppe
- Vision & Mission (
- Die 5 Kernprinzipien
- Guide-Haltungen
- Ethische Grundlagen
Format:
Praxistag
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Uhrzeit:17.00 - 20.00 Uhr
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Inhalt:
SENSE Move Intensiv
Lernziel: Du verstehst tiefere Zusammenhänge der SENSE-Technik -
Themen:
- Die 5 Kriterien des Wunschgefühl
- Verkörperungstest
- Wheel of Emotions
- Blockade lokalisieren
- Bauch-Kompass Technik
Format:
Live Session (Zoom)
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Uhrzeit:19.30 Uhr - 20.30 Uhr
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Inhalt:
SENSE Troubleshooting
Lernziel: Du beherrschst alle SENSE-Varianten -
Themen:
- Mikro-Moment-Technik
- Als-ob-Exploration
- Stellvertreter-Technik
- Element-Metapher
- Q&A zu Videos
Format:
Online Akademie
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Uhrzeit:Individuell
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Inhalt:
Selbststudium: CRACK Vorbereitung
Lernziel: Du verstehst die Wissenschaft hinter FIVE MOVES -
Themen:
- Videos: Wissenschaftlicher Background
- Körpergedächtnis-Forschung
- HeartMath Studien
- Selbstreflexion eigene Blockaden
Format:
Praxistag
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Uhrzeit:17.00 Uhr - 20.00 Uhr
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Inhalt:
CRACK Move und Berührungskunst
Lernziel: Du meisterst Crack und die präzise Berührung -
Themen:
- Herzfeld-Aktivierung
- Sanfte Druck-Technik
- Berührung & Konsens
- 3D-Navigation im Punkt
- Körperfeedback lesen
Format:
Buddy Austausch
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Uhrzeit:Individuell
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Inhalt:
SENSE & CRACK Praxis
Lernziel: Du hast Sense und Crack praktisch geübt. -
Themen:
- Wunschgefühl differenzieren
- Blockaden lokalisieren üben
- Feedback zu Sprache & Tempo
- CRACK üben
Format:
Session anleiten
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Uhrzeit:Individuell
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Inhalt:
Erste Sessions geben
Lernziel: Du dokumentierst deinen Lernfortschritt -
Themen:
- Erste FIVE MOVES Sessions
- Dokumentation führen
- 1 Session/Woche minimum
Format:
Live Session (Zoom)
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Uhrzeit:19.30 - 20.30 Uhr
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Inhalt:
ALLOW Move Theorie
Lernziel: Du verstehst die Tiefe des Allow Moves -
Themen:
- Die zentrale Frage
- Das doppelte Ja
- Polyvagal-Theorie
- Umgang mit "Noch nicht"
Format:
Live Session (Zoom)
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Uhrzeit:19.30 - 20.30 Uhr
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Inhalt:
Session Struktur & Praxis
Lernziel: Du kennst die komplette Session Architektur -
Themen:
- Die 3 Phasen einer Session
- Ankommen
- 90-Min-Sequenz
- Integration & Abschluss
- Notizen führen
Format:
Praxistag
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Uhrzeit:17.00 - 20.00 Uhr
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Inhalt:
Praktisches Training für den ALLOW-Move
Lernziel: Du meisterst den Allow Move -
Themen:
- ALLOW in der Praxis
- Körper-Ja erkennen
- Mentales Ja abholen
- Umgang mit Widerstand
- Completion Checks
Format:
Live Session (Zoom)
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Uhrzeit:19.30 - 20.30 Uhr
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Inhalt:
ACTIVATE & FREE Theorie
Lernziel: Du verstehst die beiden Moves vollständig -
Themen:
- 3-6 Atemcode
- Transformation leiten
- Persönliche Anker
- Das dreifache Ja
- Identitäts-Verankerung
Format:
Praxistag
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Uhrzeit:17.00 - 20.00 Uhr
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Inhalt:
Komplette Sequenz und Troubleshooting
Lernziel: Du beherrscht die komplette FIVE MOVES Sequenz -
Themen:
- Alle 5 Moves in Sequenz
- Häufige Fehler vermeiden
- Spezielle Situationen
- Online vs. Offline Sessions
- Zertifizierung vorbereiten
Format:
Session anleiten
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Uhrzeit:Individuell
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Inhalt:
Bezahlte Sessions
Lernziel: Du gibst bezahlte FIVE MOVES Sessions -
Themen:
Ab jetzt bist du in der Lage, komplette FIVE MOVES Sessions zu geben. Mit Honorar.
Nach 10 Sessions hast du dein Investment in die Ausbildung verdient. Fairer Deal?
Format:
Live Session (Zoom)
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Uhrzeit:19.30 - 20.30 Uhr
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Inhalt:
Integration in deine Praxis
Lernziel: Du hast eine Idee / Konzept wie du FIVE MOVES anbieten wirst -
Themen:
- FIVE MOVES als Angebot
- Marketing & Positionierung
- Grenzen der Methode
- Entwicklungsphasen als Guide
Format:
Praxistag
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Uhrzeit:17.00 - 20.00 Uhr
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Inhalt:
Zertifizierung:
Du bist zertifizierter FIVE MOVES Guide -
Themen:
- Live-Sessions
- Feedback & Feinschliff
- Troubleshooting Meisterklasse
- Zertifikatsübergabe
- Party!